Главная » Воспаление легких

Восстановительный период после воспаления легких

Восстановление после воспаления легких в домашних условиях. - Реабилитация после пневмонии

Как известно, воспаление легких (пневмония) это достаточно тяжелое инфекционное заболевание, которое характеризуется высокой температурой. уменьшением дыхательной площади легких, общей интоксикацией организма продуктами жизнедеятельности микроорганизмов, вызвавших заболевание, и веществами, которые образуются при распаде тканей легкого. Выделяют две основные формы пневмоний: крупозная, или долевая - в процесс вовлекается доля или даже все легкое, и очаговая или бронхопневмония - в процесс вовлекаются один-два сегмента легкого. Первый вариант более тяжелый из-за большего объема поражения. В связи с этим, полное лечение воспаления легкого довольно длительный (до нескольких месяцев) и сложный процесс. В целом, его можно разделить на два этапа:

- Устранение острого процесса, элиминация возбудителя.
- Восстановление нарушенной функции легочной ткани, профилактика отдаленных осложнений пневмонии, возвращение статуса иммунной системы к состоянию, которое было до заболевания.

Первый период при неосложненной пневмонии длится до двух недель и включает в себя антибиотикотерапию с приемом противовоспалительных средств, контроль состояния больного. Как правило, проходит в условиях стационара. Первый период лечения пневмонии заканчивают при исчезновении у больного температуры, рентгенологически не должно быть признаков пневмонии.

Второй период заключается из назначения и соблюдения специальной диеты, корректировке электролитного и микробиологического баланса, физиотерапевтических процедур (электрофорез, УВЧ-облучение), лечебной и дыхательной гимнастики. Данный этап можно проводить в реабилитационных центрах, санаторно-курортных учреждениях и самостоятельно на дому. Он направлен на устранение последствий воспаления легких (восстановление функции альвеол, жизненной емкости легких), побочных эффектов лечения сильнодействующими препаратами (дисбактериоз и гипокалиемия при лечении антибиотиками). Также правильная реабилитация эффективно препятствует появлению отдаленных осложнений - постпневмонического пневмофиброза (разрастания грубой волокнистой соединительной ткани на месте воспаления, аналога кожного рубца), цирроза легкого, фиброзных спаек плевральных листков.

Таким образом, можно выделить несколько основных направлений восстановления после перенесенного воспаления легких.
- Физиотерапевтические методы (ингаляции, электрофорез с экстрактом алое, УВЧ облучение зоны воспаления);
- Физические методы (лечебная и дыхательная гимнастика);
- Медикаментозные методы (прием пробиотиков при дисбактериозе, препаратов калия при его дефиците);
- Диетические мероприятия - назначение пищи с повышенным содержанием белка, повышение суточного количества принятых калорий.

Из физиотерапевтических методов в домашних условиях достаточно просто делать ингаляции. В первые дни восстановительного периода необходимо вывести остатки мокроты и слизи из альвеол и бронхов - оставаясь там, мокрота стимулирует разрастание соединительной ткани. Для ингаляций подойдут эфирные масла тимьяна, пихты, ладана, также при их отсутствии можно подышать над раствором соды (40 г на литр воды). Но эфирные масла предпочтительней, так как помимо более мягкого отхаркивающего эффекта они обладают еще и противовоспалительным действием. Очень хорошие показатели при действии УВЧ, в наше время такая техника есть почти в каждой поликлинике, стоит туда обратиться.

Лечебная гимнастика играет очень большую роль в процессе восстановления после воспаления легких. Вначале этапа реабилитации показаны только дыхательные упражнения, затем по мере набора сил добавляют физические упражнения. В нашем разделе медицинского видео есть описание огромного количества различных упражнений, поэтому здесь остановимся на общих рекомендациях - не старайтесь делать как можно больше упражнений, два-три дыхательных в начале восстановления и затем добавить столько же физических. Повторять их стоит два раза в день. Хороший эффект дает такой режим лечебной гимнастики: два дыхательных занятия и два физических утром, затем вечером точно также, но сами упражнения уже другие. Так как разные упражнения по разному влияют на бронхолегочную систему, такой подход позволит всесторонне распределять нагрузку. Также, при удовлетворительном состоянии здоровья и хорошей погоде необходимо включить в свой режим дня ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Также неотъемлемой часть реабилитации после воспаления легких является устранения последствий проведенного лечения. Как правило, после лечения антибиотиками возникает дисбактериоз, молочница у женщин, появляются симптомы гипокалиемии - тремор (дрожание) рук, слабость мышц конечностей, судороги, передои в работе сердца. Для восстановления нормальной микрофлоры необходимо принимать пробиотики (Линекс), женщинам - вагинальные свечи с пимафуцином при молочнице, для коррекции электролитного баланса - таблетки Аспаркам, Панангин.

Правильное питание можно назвать основой всех методов восстановления функции легких. Так как организм затратил огромное количество материала и энергии для преодоления инфекции, необходимо восстановить его путем употребления большего количества белков (мяса, рыбы, бобовых). Необходимо ограничить жареное и острое - данные блюда вызывают перераспределение крови в организме, что приводит к худшему заживлению легких. Также необходимо обильное питье, например, минеральные воды, травяные чаи с чабрецом, мятой, мелиссой - будет происходить вымывание бактериальных токсинов и продуктов распада тканей, что благотворно отразится на процессах восстановления легких после пневмонии и общем состоянии организма.

Правильное восстановление после пневмонии: поэтапные упражнения и процедуры

Восстановление после пневмонии для пациента становится очень сложным и долгим испытанием. Данное заболевание является инфекционным, его течение приводит к разрушению тканей легких. Из-за этого происходит отравление всего организма, резко поднимается температура тела больного, ему трудно дышать. Недуг может поразить только часть органа, а может атаковать и все легкое в целом. В последнем случае после лечения пациента период его восстановления может затянуться надолго, иногда он занимает больше двух-трех месяцев.

Чтобы выздороветь окончательно, заболевший должен проходить физическую реабилитацию при пневмонии постепенно, один этап за другим. Всего выделяют две стадии восстановления. Первая - это борьба с возбудителем, уничтожение его, смягчение остроты течения недуга. Вторая заключается в регенерации функции легких, проведении действенных профилактических мер с целью удаления осложнений или недопущения их возникновения, а также в укреплении иммунитета. Последний приводят в то состояние, что наблюдалось у него до начала воспалительного процесса в легких.

Первая стадия восстановления после перенесенной болезни

Если осложнений у пневмонии не отмечается, то данный период длится пару недель. Специалист назначает пациенту антибиотикотерапию, которая предполагает лечение противовоспалительными лекарствами. Данная реабилитация после пневмонии осуществляется стационарно. Заканчивается первая стадия после того, как пациент перестанет жаловаться на высокую температуру, а рентген-снимок покажет, что очагов воспаления уже нет.

Реабилитация после пневмонии: вторая стадия

Этот этап подразумевает, что пациенту прописывают соблюдение определенного диетического питания. Кроме того, врач назначает специальные процедуры, стабилизирующие электролитный баланс и положительно влияющие на микробиологический баланс в организме.

Пациент проходит электрофорез, иногда ультравысокочастотную терапию. Хорошо помогают прийти в себя от тяжелой болезни упражнения на правильное дыхание. Эффективна после воспаления легких лечебная гимнастика.

Для прохождения второй стадии реабилитации пациентов очень часто направляют в санатории, на оздоровительные курорты. Иногда все процедуры больной проходит в домашних условиях.

Основная функция всех мероприятий - возрождение активности альвеол, без чего легкие не смогут нормально функционировать. Так как во время лечения пациента буквально «пичкают» серьезными лекарствами, ему грозит возникновение побочных явлений. Обычно они выражаются в виде дисбактериоза, гипокалиемии - их развитию способствует прием антибиотиков.

Качественно и своевременно проведенная реабилитация при пневмонии не даст возможности развиться некоторым осложнениям, в частности, постпневмоническому пневмофиброзу, при котором в очаге воспаления появляется рубец, то есть разрастается соединительная ткань, а также циррозу легких.

Замечательно действуют на восстановление здоровья ослабленного организма физиотерапевтические методы, физические процедуры, медикаментозные и диетические - лучше применять все вкупе, одна баня, пусть и полезная, тут не поможет.

Физиотерапия включает ингаляции, принятие электрофореза с использованием вытяжки из алоэ. Основная задача для больного в это время - избавиться от мокроты и сгустков слизи, что скопились в бронхах и альвеолах. Если их не вывести, они станут провоцировать разрастание соединительной ткани.

Ингаляции полезно делать с применением эфирных масел, например, пихтового, ладана. Неплохо помогает и обыкновенная сода, разбавленная водой. Однако маслам все же лучше отдать предпочтение, поскольку они не только выводят мокроту, но еще и снимают воспаление.

Среди физических мероприятий после пневмонии у взрослых выделяют восстанавливающие упражнения. Медикаментозное лечение подразумевает прием пробиотиков, витаминов, способствующих восполнению недостатка определенного химического вещества в организме, например, калия.

Диета предполагает изменение рациона: пациент усиливает его протеинами, принимает в день большее количество калорий, чем принимал до болезни.

Как восстановиться после воспаления легких с помощью лечебной гимнастики

Когда болезнь только отступила, пациенту показаны несложные упражнения на дыхание, по мере его восстановления в ход идут и физические тренировки.

Не стоит слишком утруждаться, пытаясь выполнить как можно больше упражнений. Поначалу лучше остановиться на паре-тройке дыхательных приемов, позже добавить к ним еще парочку физических. Все должно быть планомерно и выдержанно. Желательно работать по два захода в сутки. Наиболее эффективна тренировка, включающая 2 упражнения на дыхание утром и еще 2 физических вечером.

Упражнения должны меняться, чтобы нагрузка на бронхи и легкие распределялась повсеместно. Когда больной уже более-менее укрепит свой организм, а на улице установится солнечная неморозная погода, следует включить в процесс реабилитации ежедневные прогулки.

Выше уже были затронуты возможные последствия пневмонии - гипокалиемия и дисбактериоз. При первом пациент страдает слабостью связок, у него дрожат руки, возникают судороги, из-за чего болит тело, сбивается сердечный ритм. При втором появляется молочница. Чтобы устранить эти последствия, специалист прописывает пациенту такие медикаменты, как «Линекс», «Аспаркам» и «Панангин», но употреблять их без назначения врача опасно для здоровья.

Здоровое питание - залог быстрого восстановления после пневмонии

Здоровое и правильное питание помогает в короткие сроки восстановить уставший организм, который долгое время боролся с заболеванием. Из-за большого количества потраченной энергии человек чувствует слабость. Прибавит бодрости белок, включенный в питание. Как известно, его много в бобовых, рыбных и мясных продуктах. А вот от острого и жареного лучше отказаться. Они способствуют замедлению процесса заживления пораженных легких.

Пациенту следует много пить, в особенности минеральную воду, свежие чаи на травах, из которых предпочтение лучше отдать мяте, мелиссе, чабрецу. Травы выводят из организма шлаки и токсины. Это позволит организму быстрее оздоровиться, избавившись от лишнего и вредного.

Похожие статьи

Как проводится лечение пневмонии в стационаре и дома?

Эффективные методы лечения пневмонии в домашних условиях

Причины и симптомы пневмонии у детей

Причины появления и лечение внутриутробной пневмонии

Как восстановиться после пневмонии

Восстановление после пневмонии подразумевает под собой процедуры физиотерапевтического типа, лечебную гимнастику, специальный массаж. Также необходимо принимать витамины, которые в значительной степени облегчат процесс лечения для взрослых.

С чего начать

Во избежание развития симптомов после воспаления легких, рекомендуется заняться осуществлением физиотерапевтических процедур (электрофорез и другие). При пневмонии реабилитация такого плана проводится для лечения легочных тканей и профилактики вторичных форм болезни. Также представленные процедуры могут хорошо сказаться на состоянии иммунитета, увеличивая эффективность лечения.

Следует отметить, что:

  • влияние разными типами электролечения на воспаленный очаг не только снижает воспалительный процесс в рамках пневмонии, но и положительно влияет на общий иммунитет без риска для других органов;
  • влияние на надпочечниковую область активирует выработку стероидных гормонов, что быстро избавляет от развития воспаления в легких и других частях тела;
  • при осуществлении электротерапии снижается соотношение иммуноглобулинов (к ним относятся антитела к собственным тканевым составляющим организма и специфические факторы). Они часто усугубляют лечение, потому что ускоряют алгоритм развития аллергических реакций, и реабилитация после пневмонии затягивается на месяцы.

Одновременно с физиотерапевтическими процессами увеличивается клеточный иммунитет. Он отвечает за способность организма уничтожать возбудителей болезни и разрушенные ткани, очищая организм и область легких.

Более подробно об ингаляциях

Реабилитация после пневмонии включает в себя электрофорез и обязательные ингаляции. Первые из них способствуют оптимизации деятельности легких и иммунитета без риска рецидива. С этой целью используются такие лекарственные препараты, как лидаза (помогает восстановиться спайкам), эуфиллин (увеличивает бронхиальную область), экстракт алоэ (активирует иммунитет). Если одновременно с ними принимать витамины, то повторная пневмония никогда не образуется.

Перечень используемых ингаляций чрезвычайно обширен. Так, лечение воспаления легких возможно за счет противовоспалительных, общеукрепляющих, расширяющих бронхи составов. Кроме того, используются щелочные и масляные смеси при пневмонии. Применяются и ингаляции:

  • с бактерицидными составами (они убивают инфекционных возбудителей в области легких без вероятности их последующего развития);
  • смесями, имеющими растительное происхождение (допустим, с фитонцидами, которые содержатся в хвойных растениях).

Лечебная гимнастика

Подобная гимнастика внедряется в состав комплексного лечения при проблемах с функцией легких после того, как уменьшатся температурные показатели, пройдут явления интоксикации и другие факторы риска. На первом этапе необходимы лишь упражнения для тренировки дыхания. Со временем двигательная активность
пациента увеличивается, и лечение может включить в себя гимнастический комплекс. При этом важно учитывать все факторы развития болезни.

Пациенту рекомендовано проводить как можно больше времени на свежем воздухе в сочетании с нормированными нагрузками физического характера.

С целью развития организма идеально подходят специальные пешеходные дорожки. Они называются терренкуры и имеются во всех санаторных, курортных организациях для пневмонии.

Специальный массаж

Восстановление после заболевания будет более быстрым, если задействовать лечебный баночный массаж и принимать витамины. Он влияет на рецепторы эпидермиса при помощи вакуума, который создается в банке. Имеются определенные стандарты его осуществления при пневмонии:

  • на поверхностную часть спины в области грудины наносят подогретое масло. Оно может быть эвкалиптовым, подсолнечным, пихтовым или вазелиновым;
  • в банке не менее чем на 200 мл образуют вакуум при помощи стержневой основы с подожженной ватой. Ее предварительно следует смочить в эфирном спирте, а после этого стержень можно удалить;
  • быстро прикладывают банку к спине пациента и не спеша продвигают ее по прямой линии;
  • массируют области вдоль позвоночного столба, лопаток, грудины с боков;
  • продолжительность массажа без риска для здоровья должна составлять от 5 до 15 минут через каждые 24 часа.

В сочетании с лечебной гимнастикой это даст возможность ускорить восстановление и избежать риска развития рецидивов.

Польза витаминов

Рекомендуется не только приобрести в аптеке витаминные комплексы, но и изменить рацион питания, насытив его всеми необходимыми компонентами. Диетическое меню требуется для разгрузки организма, а потому питание должно быть дробным. Питаться нужно небольшими порциями, 5 раз в сутки. При этом должна преобладать вареная, тушеная, приготовленная на пару пища, со значительным количеством питья.

Положительные рекомендации врачей распространяются и на нежирное мясо, рыбу, бульон, кефир, свежие овощи и фрукты, соки, морсы, петрушку и укроп, яйца. Полезны будут продукты, насыщенные витаминными комплексами А, Е, С и каротином. При пневмонии реабилитация подразумевает также:

  • проведение ингаляций с маслом пихты, которое рассасывает остатки слизи;
  • использование трав, которые повышают иммунитет. Это женьшень, китайский лимонник, зверобой, календула и ромашка;
  • применение клюквенных и брусничных морсов, чаев на травяной основе. Все они полезны потому, что обеспечивают выведение токсических компонентов;
  • рассасывание прополиса для того чтобы восстановить легочную ткань. Это же помогает избежать такого явления, как вторичная пневмония.

Именно грамотные реабилитационные меры помогут в кратчайшие сроки после перенесения болезни улучшить общее состояние здоровья. Для того чтобы этого добиться, следует соблюдать все врачебные рекомендации и помнить о том, что эффект может не проявиться даже через 2-3 недели с момента начала курса. Результат может быть заметен только спустя 1.5-2 месяца, и это считается нормальным после такого сложного недуга, как пневмония.

Похожие статьи

Аллергический бронхит симптомы и лечение

Источники: http://meduniver.com/Medical/pulmonologia/vosstanovlenie_posle_vospalenia_legkix.html, http://olegkih.ru/pnevmoniya/vosstanovlenie-posle-pnevmonii.html, http://yadishu.com/pneumonia/obchee/vosstanovlenie-posle-pnevmonii.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения