Главная » Польза и вред

Валерьянка польза и вред

Валериана – польза и полезные свойства валерианы

Валериана – один из самых известнейших видов трав. О ее выраженном успокаивающем действии известно практически каждому. Но не только в этом заключаются полезные свойства валерианы. Благодаря богатому составу, это чудесное растение способно оказывать разностороннее действие на организм.

Чем полезна валериана

Растение валериана полезно полностью, однако наибольшая часть полезных веществ содержится в корне, именно поэтому в медицинских целях его используют намного чаще, чем наземную часть. Корни валерианы содержат уникальные вещества, которых нет ни в каких других растениях – это валенотриаты, кетоны и бициклические сесквитерпены. Также они богаты эфирными маслами. гликозидами, алкалоидами, дубильными веществами, полисахаридами, органическими кислотами, витаминами и микроэлементами.

Валериана положительно воздействует на пищеварительную систему. нормализует работу кишечника и усиливает желчеотделение. Ее нередко используют в комплексном лечении печени, желчного пузыря, а также при спазмах пищевода, метеоризме и запоре. Хороший эффект валериана лекарственная оказывает и на середечно-сосудистую систему. Она назначается при тахикардии, нарушениях коронарного кровообращения, начальных стадиях стенокардии и болях в сердце. Растение улучшает кровообращение, расширяет сосуды и налаживает работу сердца. Регулярный прием валерианы помогает в лечение гипертонии, особенно находящийся в начальной стадии.

Однако основное действие валерианы – седативное. Она хорошо успокаивает, помогает восстановить эмоциональный баланс. снижает чувство беспокойства, снимает головные боли и повышает работоспособность. Средства, изготовленные из нее, избавляют от неврозов, истерии, нервного перевозбуждения и бессонницы, а валериановые ванны делают капризных младенцев более спокойными. Кроме этого валериану применяют при приступах эпилепсии, бронхиальной астме, нейродермите, и воспалении легких.

Валериану можно принимать в виде настоя, настойки, порошка, отвара или таблеток.

  • Настой валерианы. Чаще всего такой настой применяется для лечения мигрени и сильных головных болей. Для приготовления средства столовую ложку измельченных корневищ растения залейте стаканом кипяченой охлажденной воды и оставьте на двенадцать часов, после чего процедите. Принимать настой рекомендуется трижды в день незадолго до еды по столовой ложке.
  • Порошок валерианы. Такое средство показано при мигренях, скарлатине, спазмах сосудов, воспалении легких и других болезнях, а также в качестве успокоительного. Его готовят из сухих корней валерианы, пропуская их через кофемолку. Принимать порошок рекомендуется трижды в день по 1-2 грамма.
  • Настойка валерианы. Данное средство хорошо успокаивает, нормализует сон и сердечный ритм, а также снижает давление и помогает при нейродермите. Для его приготовления стакан кипятка соедините со столовой ложкой измельченных корневищ растения, укутайте и оставьте на час. Принимать отвар следует четырежды в день по столовой ложке.
  • Спиртовая настойка валерианы. Это средство применяют при повышенной эмоциональной возбудимости, сильной раздражительности, нарушениях сна, спазмах ЖКТ, климатических расстройствах, повышенном давлении и других вышеперечисленных заболеваниях. Для его приготовления в пропорции 1 к 5 соедините корневища растения и семидесяти процентный спирт. Настаивайте раствор не менее недели в теплом затененном месте. Принимать его рекомендуется трижды в день незадолго до еды, добавляя 20-30 капель в небольшое количество воды.

Чем может навредить валериана

В основном вред валерианы проявляется при передозировке, слишком длительном приеме и несоблюдение противопоказаний к применению. Если средства, изготовленные из этого растения принимать дольше двух месяцев или существенно превышать рекомендуемые дозы, могут возникнут сбои в работе ЖКТ, чувство подавленности, сонливость, тошнота и головные боли. Валериана противопоказана людям, имеющим непереносимость к компонентам растения и страдающим от энтероколита.

Валериана, польза и вред.

Валерьяна считается удивительным растением. Не только из-за своей необыкновенной красоты и приятного запаха, но и как борец со многими болезнями. А разве вы, будучи в стрессовой ситуации, не прибегали к лекарству на основе валерьяны? Всего несколько капелек - и вы спокойны! А побочные эффекты? Вредна ли валерьянка, давайте разберемся в этом.

Изготовленная на основе трав, валерьянка не должна вредить человеческому организму. В целом, она положительно влияет на сердечнососудистую и нервную систему. Хорошо воздействует на моторику кишечника, снимает спазм, нормализует кровообращение. Очень часто применяется как снотворное. Но, все же, при стольких плюсах, вредна ли валерьянка?

Хоть препарат и натуральный, но его употребление в больших дозах или слишком часто, может причинить вред. Врачи объясняют это тем, что в составе валерьянки есть алкалоиды. Они замедляют действие нервных импульсов. А это приводит к сонливости, слабости, снижению работоспособности.

При частом приеме - алкалоиды, накопившиеся в тканях, вызывают сбои в сердце. А при передозировке могут начаться проблемы в желудочно-кишечном тракте, тошнота, рвота. Замечена резкая смена настроения, то подавленное, то возбужденное.

Как жаль, что реклама, не говорит, вредна ли валерьянка. Она все время заостряет наше внимание на безобидности препарата. «Выпей валерьянку и все пройдет!». Обязательно консультируйтесь с врачом. Придерживайтесь инструкции, которая четко описывает сроки приема лекарства. Не употребляйте валерьянку более 2 недель, иначе получите обратный эффект от препарата.
http://findfood.ru/
УЧЕНЫЕ НАШЛИ НОВЫЙ СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ ВАЛЕРЬЯНКИ


Ученые пришли к выводу, что не стоит изобретать новое средство от бессонницы тогда, когда самое эффективное лекарство от нее уже давно изобретено. Это известная всем валериана. Однако ее нужно использовать особенным образом.

Исследования продемонстрировали, что лучше будет для организма не тогда, когда человек будет внутрь принимать валериану, а тогда, когда он будет вдыхать ее. Изучив ранее различные способы употребления валерианы, ученые убедились: вдыхание ее настойки почти в двадцать раз эффективнее и быстрее действует, чем прием капель.

Валерьянка, по словам ученых, хорошо поможет решить проблему бессонницы тому, кто с нею столкнулся. При этом вдыхать настойку человек должен непосредственно перед сном. Ели он собирается бодрствовать, то этого делать нельзя.

Что касается способа применения, нужно, чтобы вдохи были неглубокими, медленными и спокойными. По самочувствию определяется их необходимое количество. Стоит при этом не забывать того, что от передозировки валерианой может появиться головная боль.
Аромат валерианы, по мнению ученых, способен отлично помочь не только в случае бессонницы, а и при нарушении кровообращения мозга и сердечных болях. И хотя такое лечение является длительным (три-четыре месяца), оно эффективное и безопасное.
http://isida-med.livejournal.com/

Экстракт и таблетки валерианы

Общие сведения о растении

Валериана лекарственная – растение, известное своими успокаивающими свойствами. Настойка или таблетки «валерьянки» имеются почти в каждом доме и всегда приходят на помощь в случае сильных нервных потрясений. Валериана представляет собой довольно высокое травянистое растение, которое имеет характерный, интенсивный аромат. Наибольшее количество полезных веществ содержится в корневой части этой травы. Валериана распространена по всей в Западной Европе и в России.

Лекарственная форма

Экстракт валерианы добывается из корня растения. В продажу в России он поступает, как правило, в виде таблеток в оболочке по 200 мг. У большинства производителей таблетки окрашены в желтый цвет и издают едва уловимый запах валерианы. Купить их можно в любой аптеке без рецепта врача.

Таблетки валерианы обладают накопительным действием, поэтому мгновенного эффекта после приема вы не почувствуете. Однако если провести полный курс лечения и следовать схеме приема, спустя определенный период времени вы заметите значительные улучшения в своем состоянии.

Химический состав

В состав экстракта валерианы в таблетках входят следующие основные компоненты и вспомогательные вещества:

  • экстракт валерианы густой;
  • сахароза;
  • моногидрат стеарата кальция;
  • гидроксикарбонат магния;
  • молочный сахар;
  • полисорбат;
  • картофельный крахмал;
  • двуокись титана;
  • повидон;
  • коллоидный диоксид кремния;
  • краситель хинолиновый желтый;
  • тальк;
  • подсолнечное масло;
  • пчелиный воск;
  • парафин.

Лекарственное действие

Экстракт валерианы, если следовать инструкции по применению, оказывает благотворное воздействие на организм:

  • обладает седативным эффектом;
  • снимает боль в ЖКТ;
  • успокаивает сердечный ритм;
  • расширяет кровеносные сосуды;
  • борется с нарушениями сна;
  • оказывает желчегонное действие;
  • стимулирует выделение желудочного сока;
  • снимает головную боль.

Показания к применению

Экстракт валерианы в таблетках является хорошим вспомогательным средством для лечения и устранения симптомов самых разных недугов, среди которых:

  • стресс;
  • нервное переутомление;
  • бессонница;
  • некоторые психические расстройства в легкой форме;
  • начальная форма стенокардии;
  • начальная форма гипертония;
  • желудочные спазмы;
  • кишечные колики;
  • нарушение выработки желудочного сока.

Вред

Несмотря на свободный доступ к препарату, таблетки валерианы – это вовсе не безобидное лекарство.

Если пренебрегать дозировкой и длительностью лечения, можно добиться весьма неприятных последствий: сонливость, угнетенное состояние, потеря работоспособности, перевозбуждение, аритмия. Возможны замедление сердечного ритма, тошнота, рвота, запор, слабость в мышцах и аллергия.

Кроме того, на время приема препарата, даже при соблюдении всех указаний, у человека происходит замедление реакции. Особенно внимательными и осторожными нужно быть водителям и тем, чья работа связана с риском для жизни.

Противопоказания

Список противопоказаний для лечения экстрактом валерианы невелик. К ним относятся:

  • беременность;
  • период грудного вскармливания;
  • возраст до 12 лет;
  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Инструкция по применению

Таблетки валерианы выпускаются в упаковке по 10, 40 или 50 штук. Хранить их нужно в прохладном, темном месте не более 3-х лет. Дозировка и длительность приема зависят от возраста и от диагноза больного. Обычно детям до 12 лет назначают по одной таблетке экстракта валерианы 3 раза в день.

Взрослые могут принимать до 5 таблеток в день. Таблетки принимают независимо от еды, запивая небольшим количеством воды. Курс приема препарата длиться от 14 до 28 дней. При необходимости лечение можно повторить, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.

Следует учитывать, что экстракт валерианы усиливает действие седативных препаратов (в том числе, средств от аллергии), поэтому на время лечением валерианой, желательно прекратить прием подобных лекарств. Кроме того, нельзя совмещать прием экстракта валерианы в таблетках с большими дозами алкоголя.

Интересные факты

  • Немногие знают, что валериана – это растение-медонос. Для пчел она не очень привлекательна, но меду ее пыльца придает очень необычный, запоминающийся привкус.
  • О полезных свойствах валерианы людям известно еще с глубокой древности. Древнегреческие целители рекомендовали ее как средство, помогающие сосредоточиться и собраться с мыслями. Об этих способностях растения знали и лекари Древней Руси.
  • На кошек и котов валериана производит эффект сродни наркотическому опьянению. Причем это касается не только домашних кошек, но и крупных представителей семейства кошачьих, живущих в дикой природе.

Свежее в разделе Травы

Источники: http://polzavred.ru/valeriana-polza-i-poleznye-svojstva-valeriany.html, http://samsud.ru/clubs/42_valeriana-polza-i-vred.html, http://www.eda-land.ru/travy/valeriana/ekstrakt-tabletki/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения