Главная » Что делать, если болит голова

Как сделать чтобы у тебя болела голова

Кто знает об ужасной ноющей головной боли не понаслышке, мимо этого совета не пройдет. Массаж головы — способ улучшить кровоснабжение проблемной зоны, снять напряжение, уменьшить боль. Предлагаем тебе методику, которая поможет не хуже таблеток — массаж головы при помощи обычного вафельного полотенца, скрученного по спирали. Известный факт: в нервной ткани мозга отсутствуют рецепторы, восприимчивые к боли. Если у тебя болит голова, это значит, что дискомфорт возник в черепе, нервах, сосудах, мышцах шеи, глазах, в подкожной ткани. Расширение или сужение сосудов головы, изменение внутричерепного давления — это основные причины противной головной боли. Массаж полотенцем — действенный способ повлиять на кровообращение в области головы и шеи, это помогает снять болевые симптомы. К тому же массировать голову так приятно… Как сделать лечебный массаж головы при помощи полотенца

1. Подбери подходящее полотенце — не слишком толстое, лучше всего подойдет вафельное. Скрути его в достаточно плотный жгут, используя движение по спирали.

2. Хорошо прижми полотенце к затылку. Держи его двумя руками с разных сторон в натянутом состоянии.

3. Передвигай полотенце по шее, голове и плечам. Делай это ритмично, немного раскручивай полотенце, чтобы массаж был достаточно интенсивным.

4. Проведи эту процедуру в течение 3–5 минут — такой стимуляции будет достаточно, чтобы унять легкую боль. Если боль не исчезла, сделай перерыв на 10 минут и повтори массаж.

Мануальные терапевты считают, что самая распространенная причина головной боли — спазм. Массаж полотенцем по спирали расслабляет зону шеи и головы, способствует устранению спазмов, положительно влияет на защемленные позвонки в воротниковой зоне. Массаж головы при сильных болях хорошо сочетать с дополнительной терапией — выпей чашечку мятного чая, этот напиток способствует расширению кровеносных сосудов. Боль уйдет быстро!

Если ты часто страдаешь от головной боли, необходимо проконсультироваться у врача-невропатолога. Ведь причин этого ужасного явления может быть очень много — от постоянного отравления организма неправильными продуктами питания и малоподвижного образа жизни до серьезных гормональных сбоев и нарушений в работе нервной системы. Не забывай гулять на свежем воздухе достаточное количество времени — это первое средство для профилактики боли в области головы.

Порекомендуй этот массаж от головной боли своим друзьям, они будут тебе благодарны!

Вас также может заинтересовать:

Как быстро и безопасно повысить температуру тела

Искусственное повышение температуры – это настоящая панацея от событий, на которые так не хочется идти, будь то уроки или пары, работа или другое мероприятие. Существует много способов повышения температуры с различными результатами даже до 39 градусов, при этом данные способы безопасны и не нанесут вреда вашему организму.

Важно знать! Если вы интересуетесь тем, как поднять температуру тела до нормального уровня (36,6), то вам лучше всего обратиться к врачу. Временный эффект от представленных ниже способов не помогает справиться с пониженной температурой!

Способ 1

Можно воспользоваться йодом. Для начала вам нужно приготовить его к употреблению. Совсем небольшое количество йода нужно нанести на кусочек хлеба или растворить в воде. Эффект будет незамедлительным. Быстро, в течение 30 минут, температура тела поднимется до 38-39 градусов и даже выше. Осторожнее с данным способом! Если используете слишком много йода – можете заработать проблемы с желудком! Эффект продлится несколько часов, пока «снадобье» не переработает организм.

Способ 2

Можно использовать канцелярский клей. Применять интерназально. Способ хорош не только тем, что позволяет быстро поднять температуру тела, но и прибавляет несколько простудных симптомов: насморк, в частности. Вреда клей не нанесет, если вы будете использовать самый простой образец.

Способ 3

Используйте карандашный грифель. Бытует легенда о том, что можно употреблять только грифель из отечественных карандашей. Это не так. Главное условие – карандаш должен быть простым. Небольшой кусочек грифеля позволит поднять температуру на 3-4 часа. Это один из самых популярных способов поднять температуру тела, который очень помог сотням школьников прогулять занятия.

Способ 4

Можно использовать кофе. Только в этом случае кофе не нужно пить. Нужно съесть 2-3 ложки. Используйте сублимированный аналог, так как зерновой или молотый не принесет желаемого эффекта.

Способ 5

Примите препарат Пирогенал. Чтобы не получить передозировку, рассчитайте необходимое количество, исходя из вашего веса! Внимательно ознакомьтесь с инструкцией по применению. Пирогенал воздействует на участки головного мозга, отвечающие за терморегуляцию организма.

Способ 6

комнатное растение Герань

Положите в ноздри листочки герани. У вас не только повысится температура, но еще появится насморк. Так вы можете успешно симулировать простуду.

Эти способы описывают конкретный случай, когда нужно поднять температуру тела. Однако следует помнить, что каждый человек индивидуален и эти способы могут не помочь или даже нанести вред при неправильном применении или передозировках. Будьте внимательны к своему здоровью!
Помимо этих шести способов симулирования болезни есть некоторые уловки, которые могут помочь вам добиться аналогичного результата.

Фокусы с градусником

  1. Натрите подмышки перцем, горчицей или разогревающими мазями. Неприятные ощущения обеспечены, но результат не заставит себя ждать. Все эти вещества воздействуют на кожу таким образом, что местная температура повышается. На сколько поднимется температура? Зависит от того, насколько сильно вы натрете подмышки. Осторожно! Можно перестараться и получить ожог!
  2. Можно поднять температуру градусника. Здесь есть масса способов взаимодействия с нагретыми предметами: батареями, горячими жидкостями, нагревателями, домашними животными (как известно у кошек и собак температура тела выше, чем у человека), кипятильниками, газовыми плитами и этот список можно продолжать практически бесконечно.Здесь нужно быть осторожным и предусмотрительным. Во-первых, не завышайте показатели. Вам никто не поверит, если градусник покажет 42 и выше. Во-вторых, осторожнее с градусником, а в особенности с ртутным градусником! Если вы его перегреете – он лопнет, а это грозит весьма неприятными последствиями. Помимо разбитого стекла, которое является мелочью в данном случае, вы высвобождаете ртуть – тяжелый металл, который очень легко испаряется и так же легко приводит к отравлению.Другой вопрос, когда дело касается электронного градусника. Его обмануть куда сложнее. Поднять показатели такого градусника можно при помощи кошки или собаки, если сможете с ними совладать, а так же при использовании теплых жидкостей, которые нагреты строго до нужной температуры.
  3. Все становится несколько сложнее, когда вам нужно попасть к врачу и убедить его в том, что температура вашего тела выше положенной. Можно приобрести такой же градусник в аптеке и приготовить его для врача. Как вы сможете подменить градусники во время обследования – это уже дело вашего воображения. Тренируйте ловкость рук! Можно также искусственно поднять температуру тела вышеперечисленными способами.
  4. Можно изготовить небольшую грелку в домашних условиях. Для этого вы можете воспользоваться горчичником, смоченным в горячей воде. Важно, чтобы градусник не контактировал напрямую с горчичником, поэтому лучше всего воспользоваться полиэтиленовым пакетом для изоляции. Грелку можно закрепить скотчем. Нужно потренироваться перед применением этого способа, так как можно перегреть градусник!
    Кроме домашней грелки существуют специальные пакеты для согревания рук — химические грелки, которые могут разогреваться до 50 градусов! Поэтому нужно быть очень осторожным в их использовании, чтобы вам поверили.
  5. Если за вами никто не наблюдает, вы можете постучать по градуснику с нужной стороны и поднять температуру до нужного показателя, постукивая то с одной, то с другой стороны. Это один из самых надежных способов.
  6. Еще один способ — натереться раствором уксуса. Для этого растворите 4 ст. л. уксуса на 1 л воды, натрите все тело и укутайтесь теплым одеялом. Единственный минус метода — резкий запах, который будет вас сопровождать.
  7. Также для повышения температуры можно воспользоваться народной медициной. Растворите сухую горчицу в горячей воде и подержите в ней ноги. Через 20-30 минут температура тела повысится до показателя, который вызовет у родителей легкую тревогу.

Важно знать! Просто в порядке предостережения. Если вы все же разбили ртутный градусник, то проблема не решится покупкой нового. В таком случае вам необходимо действовать очень быстро. Откройте окна и двери, чтобы проветрить помещение, возьмите лист бумаги и соберите все ртутные шарики в один (не допускайте прямого контакта с кожей!) Выбросьте шарик на улицу, оберите разбитое стекло и выбросьте в мусорный контейнер. Если оставить ртуть в квартире, она отравит воздух на несколько месяцев и может привести к опасному отравлению всех членов семьи. Будьте осторожны!

Это важно!

Увидели во сне воду, но не знаете, что это означает? Что ж, мы расскажем, к чему снится вода. Грязная, чистая, мутная, прозрачная… Мы расскажем вам обо всём! Читайте…

Знаете ли вы, что для реализации наших желаний существует вполне конкретная методика, которая уже сделала счастливыми тысячи людей?

Ремонт в доме окончен, а значит, следующим этапом станет создание уникального интерьера. А значит, пора учиться правильно выбирать цвет штор…

Иногда позарез нужно продлить отпуск, не пойти на работу или пропустить занятия, но «легального» способа для этого не существует. И остаётся лишь одно.

Народные приметы и суеверия строго-настрого запрещают женам делать стрижку собственным мужьям, мол, приведет это к чему-то очень плохому и непоправимому.

Великие дела нужно совершать. а не обдумывать их бесконечно.

Что сделать, чтобы поднялась температура?

Иногда люди вынуждены хитрить… Осознавать это неприятно, однако без хитрости и обмана даже в наш продвинутый век прожить счастливую жизнь весьма сложно. Особенно это верно, когда дело касается работы или учёбы.

Естественно, было бы лучше позвонить своему начальнику утром в понедельник и сообщить, что на работу вам сегодня идти лень, поэтому вы приняли решение отдохнуть от дел в домашней обстановке. Но за этим звонком, вероятнее всего, последует немедленное ваше увольнение и все вытекающие из этого последствия (вроде скандала дома и нелицеприятной записи в трудовой книжке).

А значит, чтобы получить желаемое, приходится лукавить и подыскивать «уважительные» обстоятельства для неявки на своё трудовое место. И одним из надежнейших способов увильнуть от любых дел является умение искусственно повышать температуру собственного тела. Ведь к больному человеку у начальства претензий не возникнет…

Что сделать, чтобы поднялась температура? Мифы и опасные советы.

Следует сразу сделать оговорку, что мы расскажем лишь о том, как искусственно поднять температуру на градуснике. Весь остальной организм, за исключением подмышечной впадины, останется при своих 36,6°C(ну или около того).

Вдобавок ко всему сначала мы перечислим неработающие и опасные методы, о которых многие слышали, но пользоваться которыми как минимум не стоит. Назовём их мифами. Итак…

Миф 1. Грифель от карандаша поднимает температуру

Происхождение этой байки неизвестно, однако известно другое – в составе грифеля нет ничего, что способно было бы поднять температуру человека. Исключение составляет только случай, когда человек глотает десяток-другой карандашей за раз. Правда, это запросто может привести ещё и к серьёзнейшему отравлению. Так что, хоть гипотетически грифель от карандаша и способен поднять температуру тела человека, лучше используйте его прямому назначению – пишите, чертите и рисуйте.

Миф 2. Можно поднять температуру с помощью йода

Здесь идёт речь о поедании йода с сахаром (или любым другим подсластителем). Этот метод гораздо опаснее предыдущего, потому что этот «препарат» вполне способен поднять температуру человека до 37,5°C. Однако попутно йод способен и убить человека. Причём смертельная доза йода составляет всего 2-3 грамма. Помимо смерти выпитый йод чреват ожогами слизистых оболочек и нарушением работы эндокринной и сердечно-сосудистой систем.

В общем, принимать йод внутрь – плохая идея, если только она не принадлежит вашему лечащему врачу, который собирается вас вылечить, назначив вам относительно безопасный препарат с йодом в составе.

Как безопасно поднять температуру на градуснике?

Существуют и другие, менее опасные «народные» методы. Один из них – натереть под мышками солью. Испытавшие на себе говорят, что результат 100-процентный, а точнее – 39-градусный.

Кроме соли можно использовать и другое средство – репчатый лук. Для этого минут за 15-20 до измерения температуры надо намазать им подмышечную впадину. Народная молва обещает такой же высокий эффект, как и от соли. Так что можно пробовать.

Если же вам интересно, как быстро поднять температуру тела, а соли и лука нет под рукой, то есть ещё один способ – закрепить в подмышечной впадине грелку, которая при некоторой сноровке «зарядит» градусник любой температурой, какая вам нужна. Плюсом этого метода является контролируемость конечного результата, так как 39-40°C при здоровом внешнем виде наверняка вызовет подозрения.

Все перечисленные безопасные методы поднятия температуры требуют предварительной подготовки, но зато подходят для ситуаций, в которых градусник нельзя приложить к батарее или потереть об штаны. Если же при измерении за вами никто не наблюдает, то как поднять температуру на градуснике, вы запросто придумаете сами. Ну, а если нет, то на худой конец поднесите градусник к лампочке или суньте в чашку с тёплым чаем (ежели таковой останется на столе у медсестры).

Теперь вы знаете, что сделать, чтобы поднялась температура. Главное – не увлекайтесь. И помните, приведенные рекомендации работают лишь для медсестёр. Потому как врач, заметив на градуснике повышенную температуру, обязательно захочет вас осмотреть или послушать. И тогда разоблачения не миновать…

Автор: КВэГ Специально для Lady-SMI.RU

Источники: http://headinsider.net/2015/09/08/kak-izbavitsya-ot-golovnoj-boli-unikalnyj-metod-nuzhno-tolko-polotence/, http://infectus.ru/vopros-otvet/kak-byistro-i-bezopasno-povyisit-temperaturu-tela.html, http://lady-smi.ru/content/zdorove-i-krasota/chto-sdelat-chtoby-podnyalas-temperatura.php

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения